瞑想は特別なものでも、難しいものでもありません。

そのやり方は様々であり、いつでも行うことができるものです。

瞑想は、

ある人は「何も考えない、または考えないようにする」といい、

ある人は「何かに集中すること」といい、

ある人は「何かのビジョンを見たり、身体的変化などの特別な体験をすること」といったりします。

あなたにとっての瞑想法を身につけていきましょう。

 

「若子のお家」では、次の方法により瞑想を行います。

少し身体をほぐして緩ませてから

①銀河とつながる呼吸法

②次元を旅するメディテーション

③音楽による瞑想

④無音の瞑想や暗闇での瞑想等々

時間の目安：1日（9時〜21時）

個人の状況、ご希望により時間は異なります。

10,000円

【受けられる方へ】

①何か薬等を服用されている場合は事前にお知らせください。

②瞑想がスムーズにより深く入れるように、当日の朝はできるだけ生の軽い食事（サラダやフルーツ）もしくはお砂糖の入っていないスムージー等が理想的です。

③当日の飲み物はこちらで準備します。

各コースお申し込みはこちら↓↓

https://okazu3channel.com/cousecontact/

「若子のお家」の予約状況カレンダーを下の部分（フッター）にご用意しています。

■緑の日にちは「予約可能」です。

■赤の日にちは、予約の確定や都合により「予約不可」です。